尿频尿急尿痛是很多男性在生活中的难言之隐，但是碰到这种情况很多患者又不知道该怎么做。首先患者要进行检查，看看是什么原因所导致的。及时进行对症治疗。第二是要做好患者的平时护理工作，避免感染。第三是让患者多休息，补充水分。最后一点是要注意患者饮食，多吃水果蔬菜，以此来起到缓解尿频尿急尿痛的症状。

那些卧床的患者需要解决小便，是需要掌握一些技巧的，首先，要学会自我放松，否则情绪紧张，是无法排便的。其次要不断练习。练习的过程，也是患者不断克服自己的心理障碍的一个过程。倘若的确无法适应，就要借助导尿管了。

女性更年期综合征自然是可以预防的，大家只需要在更年期之前注重自己的性生活，并且每天适当的运动，同时控制好自己的日常饮食规律，那么就可以起到很好的预防更年期综合征的效果。

治疗更年期综合征的方法有很多，比较有效的方法就是心理疗法、激素替代疗法以及中医治疗。当然比这些更重要的是，女性心里要明白所有人都会经历更年期，在这一阶段需要好好计划一下，丰富自己的人生，参加更多的活动，让自己的人生更加美好。

更年期易使女性出现多汗、潮热、易怒等状况，给女性的身体健康带来了严重的影响。女性朋友在这一时期一定要做好饮食保养。那更年期吃什么好呢？