泌尿系结石有肾结石，而且还有输尿管结石，如果患有肾结石，结石较小的话，可以通过大量的喝一些水，然后上下蹦跳或者是爬楼梯以及做一些剧烈的运动进行排石，还可以通过配合医生口服排石颗粒进行排石，如果结石较大的话，可以通过体外碎石的方法进行排石。