产后漏尿的缓解方法可以通过凯格尔运动的方式进行缓解，产后漏尿通常是指在产后不能控制小便，小便会不由自主的流出，通常也会导致泌尿系统出现感染的情况，在平日的生活中一定要加强盆底肌的锻炼，这样也可以有效的恢复，日常生活中一定要注意身体的保暖，避免着凉感冒的情况发生。