近年来高血压变得很普遍，对于老年人来说，经常监测血压非常重要，家庭自测血压是十分必要的，自测血压常用电子血压计，使用方便，操作简单，便于老年人使用，测量血压时，应处于安静的环境中，坐位，肘部与心脏同一水平，袖带缠于肘上两横指，袖带中央位于肱动脉处，按动开关，即可开始测量，一般收缩压≥135毫米汞柱，舒张压≥85毫米汞柱即可诊断为高血压。