预防口臭要做好口腔卫生，每天至少刷两次牙，舍面清洁也是非常重要的，80%的口臭和舍背卫生清洁不到位有一定的关系，可以在医生的指导下正确使用舌刮匙清洁舌面，平时尽量少吃具有异味的食物生葱、蒜等，便秘也是引起口臭的重要原因之一，平时可以多吃润肠道的食物，预防便秘。