通乳一般主要是通过局部按摩的方法，或者是通过热敷的方法，或者是让孩子经常的吸奶，可以有效的缓解下，出现了乳房不通的情况，有可能会引起出现局部胀痛的情况发生，有可能会引起出现局部的感染，注意局部的卫生，尽量避免发生出现细菌感染的情况，一定要注意合理的休息。