剖宫产一般是在一个月之后就可以来月经，也是因人而异，根据个人的恢复情况来进行判断，有的人是半年以上或者是一年以上，如果过早来月经的话，一定要多注意腹部的保暖，一定要多吃一些清淡的饮食，或者多吃一些高蛋白的食物，一定要补充一下身体上所需要的营养。