宝宝不爱吃饭，大多是由于饮食不规律、进食环境差、消化不良等导致的孩子不爱吃饭。可以通过保持饮食规律、保证食物颜色丰富、同时保证色香味的食物等，可以有效的增加食欲感。平时注意养成宝宝的良好的饮食习惯、禁止在饭前食用零食等，可以有效的减少宝宝不爱吃饭的次数。