不出现白带拉丝不代表就不排卵，月经不规律，宫寒都会导致不拉丝的症状发生，可以去医院做个检查找到原因对症治疗。每个人的身体情况不同，可根据排卵试纸来测试下是否排卵，要注意合理安排作息时间，保持良好精神状态，不要过度紧张可适当运动。