乳腺是由乳腺和脂肪组成的，揉搓的时候很软，里面不会有硬块，如果胸部有肿块，需要保持警惕，应到医院乳腺手术，做乳腺超声或乳腺钼靶，大致判断乳腺肿块性质。
根据影像学检查结果的分级，选择保守治疗或手术治疗。一般情况下，1、2、3级只需连续观察，4级及以上需手术病理检查。