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便秘怎么调理
病情描述:
这段时间我出现了便秘的情况,给我的生活带来很大的影响,便秘怎么调理?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 罗小雨 主治医师 上海交大附属第九医院 2019-12-09 19:39
    便秘调理可以适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜和新鲜的水果,这样能够缓解便秘的情况,同时这段时间可以适当的多吃一些柔和,容易消化的时候,尽量的细嚼慢咽,尽量不要出现暴饮暴食的情况,同时这段时间要多喝一些温开水,这样能够补充人体所需要的水分,而且能够促进新陈代谢
  • 郭争荣 副主任医师 石家庄市第一医院 2019-12-09 19:28
    便秘患者可以在每天早上起来喝一杯蜂蜜水,这样能够起到润肠的作用,同时也能够缓解便秘,如果便秘比较严重,也可以用一些开塞露来进行缓解,同时也可以用一些通便的药物来进行治疗,比如说可以用一些果导片,这段时间也可以适当的多锻炼一下身体,这样也能够促进胃肠道的蠕动,能够缓解便秘的情况。
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慢性腹泻如何治疗
慢性腹泻是指腹泻反复发作,并在两个月以上仍未痊愈的患者。在出现慢性腹泻以后,患者需要在发病的急性期进行禁食,避免因为肠胃食物堆积过多而造成消化困难。同时,多吃一些流质食物,也能够有效缓解腹泻的状况。
慢性腹泻的病因
造成腹泻的原因有很多,部分患者出现大肠炎、克隆病或肠结核等疾病,都会造成慢性腹泻。在出现腹泻情况以后,患者需要注意个人的饮食卫生,并且根据具体的病因来进行治疗,避免疾病的恶化。
慢性腹泻的并发症
慢性腹泻会引发的并发症之一就是感染,除了一般的感染之外,还包括真菌感染,甚至是全身性的真菌病。再就是会出现营养不良以及维生素缺乏症,这也是慢性腹泻常见的并发症之一。除此以外,慢性腹泻的并发症还包括病毒性心肌炎以及中毒性肝炎。
慢性腹泻的推拿治疗方法
慢性腹泻的推拿治疗方法之一就是揉外劳,也就是说按揉手背中央的外劳宫穴,再就是补脾土,也就是在脾土穴做顺时针推拿。运内八卦也是慢性腹泻常见的推拿治疗方法。除此以外,摩腹、揉脐以及按揉足三里等推拿方法也都有助于治疗慢性腹泻。
慢性腹泻患者在饮食上应该注意些什么
慢性腹泻在饮食上应该遵循低脂少渣原则,可以坚持高蛋白饮食,适当多吃富含优质蛋白的豆制品、鲜鱼肉等食物。同时需要改善烹饪方法,不要油煎、油炸或爆炒食物。除此之外,要严格避免食用辛辣等禁忌食品,还可制作薏米淮山粥一类食疗方食用。