如果有腹泻可以食用少部分水果，比如苹果或者石榴，这些都可以缓解病人的腹泻症状，但是腹泻期间不能吃香蕉或者西瓜，这属于生冷类水果，会加重腹泻。患者可以把苹果切成小块然后在煮4分钟左右，吃的时候不要加糖，糖会加重腹泻；拉肚子的时候，主食建议吃粥，因为粥不会加重肠胃负担，还可以减轻胃疼和恶心。