用力过猛后胸口疼痛需要考虑有没有肋软骨挫伤以及肋软骨炎的症状。在剧烈活动之后开会出现胸浅两侧二到四厘米范围的疼痛，可以外用活血止痛药膏进行外敷。或口服活血止痛药物，肋间神经痛通过上述的治疗，一般是在10天到1个月可以逐渐缓解，要是持续出现，需要做心电图进行明确诊断。