人流的最佳时间为妊娠35-60天，时间最安全，因为胚胎不形成，体积小，子宫变化不大，子宫壁也厚，人流不需要扩张，胚胎容易被吸出，手术时间短，子宫损伤程度小，术后女性恢复较快。女性应注意人流后的休息，半个月内避免过度体力劳动，注意性生活不可能发生，不允许洗澡，以防止炎症感染，多吃热身食品。