医学专家指出，怀孕后，随着子宫和胎儿的成长，孕妇的睡眠位置变得越来越重要，尤其是在妊娠的晚期。当孕妇睡在左侧时，避免了下腔静脉、腹主动脉和输尿管子宫增大的压迫，有利于下腔静脉的血液回流。它不仅能增加子宫和胎盘的血流量，促进营养和氧气的供应，还能促进胎儿的生长发育，肾血流量充足，尿量增加。左卧位可有效治疗妊娠水肿。左卧位也有助于纠正子宫右旋，减少下肢静脉曲张，预防痔疮。