骨折后需要马上到医院进行骨折复位，防止会产生后遗症，期间一定要保护好身体尽量减少身体受力，防止加重骨骼的影响，可以多补充钙质对骨骼比较好，平时在做运动的时候一定要做好充分的准备工作，防止会发生骨折的情况，骨折一般需要三个多月左右能够恢复。