保护睾丸功能，首先应避免外伤，避免辐射、药物损伤、刺激等。其次，保护睾丸可以在饮食中进行，枸杞对睾丸有很好的作用，菟丝子、覆盆子等也可以保护睾丸。生活中，肯定是要注意卫生习惯的，这个很重要，进行性生活的时候也要注意，要经常清洗，尽量不要手淫。