宝宝拉肚子可以适当的吃一些煮熟的苹果。在拉肚子的时候尽量不要吃生苹果，但是煮熟的苹果有收敛的作用一定的效果可以缓解拉肚子，宝宝出现拉肚子的情况下，可以在遵照医嘱的情况下使用蒙脱石散或者是益生菌的药物进行调理，效果也是比较明显的，平时的生活当中一定要及时的控制和调整饮食。