万搏平台

万搏平台, 医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

问答

权威问答健康知道

头条万搏平台, 医药

医院入驻网上医院搜索

万搏平台,官网

权威问答

查疾病找医生找医院

自卑的治疗方法有哪些

女，25岁 2019-12-28 19:34

病情描述:

我在别人面前总感觉特别自卑，没有自信，自卑的治疗方法有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院 2019-12-28 20:24

自卑，主要是在人际交往中，患者对自己的能力评价过低，心理也比较脆弱，多愁善感，还会出去猜忌的心理。而对于自卑，其实就是心灵上的一种暗示，首先要树立自信，多给自己鼓励，多做自己擅长的事情，可以从行动上证明自己，多和别人进行交流沟通。
去挂号

姚绍敏副主任医师河北医科大学第一医院 2019-12-28 20:21

自卑的患者总觉得自己不如别人，在没做事情前总会对自己产生怀疑，主要是对自己的评价比较低。这时需要患者保持乐观的心态，多读书看报，了解一些知识可以多和别人交流，找出自己的长处，增强自己的信心。多暗示自己可以自己行，慢慢患者就会消除自己的自卑感，改变自己的生活，也会使自己更加快乐

相关问题

相关文章

神经衰弱的症状有哪些

神经衰弱患者平时经常脑疲劳，记忆力下降，工作效率也不高。到了晚上，睡眠质量也比较差，难以入睡。其次，在为人处世上会更加敏感，也担心自己患有多种疾病。最后，还会出现月经不调、尿频、阳痿早泄等等情况。

2019-04-24 54966次浏览

神经衰弱什么症状

神经衰弱是一种比较常见的神经病症。神经衰弱是一种波动比较大的疾病，患者所出现的症状也是比较多的。神经衰弱的患者会有难以入睡、睡眠浅、惊恐、对自己没信心、特别敏感的症状。

2019-05-11 52223次浏览

胎盘治什么病最好

胎盘有很多的好处，可以益气健脾、调理营养不良、神经衰弱、雀斑、面暗皮黑及一切内分泌失调等方面的治疗。也可以提高免疫力，可以用于治疗肾气不足，精血亏虚导致的阳痿、遗精、腰酸头晕，肺肾两虚的咳喘和血气不足诸症。但是要注意不能自己胡乱吃，要谨遵医嘱，以免误食危害到身体的健康。

2019-11-01 61315次浏览

神经衰弱失眠要如何治疗

神经衰弱主要包括焦虑症和抑郁症，是诱发失眠主要的病症之一。经衰弱失眠首先要评测焦虑抑郁严重程度，必要时要采取抗焦虑或者是抑郁治疗，在短期内要使用抗失眠类的药物治疗，神经衰弱，失眠时漫长的过程在不用药物加量期，要持续4~6个月左右的时间；而在药物减量期则要持续一年左右甚至更长。

2019-12-19 61275次浏览

一天要睡多久好

一般对于每一个阶段的人群来说，都是有着自身要注意的休息时间，但是这确实是一种数据，因为很难有人可以做到，首先对于青少年来说，因为需要生长发育，所以每天最好是睡9到10个小时为好，但是对于青年人来说，最少也是需要保持8小时的睡眠来保证明天的工作才可以。

2019-12-20 60704次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：习惯性流产、始基囊肿、消化道畸形

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：伤风、胃内异物、痰毒

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：高热惊厥、口腔炎、先天性心脏病

相关视频

健康万搏平台,

医院动态

星空体育网（中国）有限公司 | WB.COM万搏体育(中国)科技公司 | 米兰平台·（中国）官方网站 | 万搏体育·中国有限责任公司 | 买球体育官方网站（中国） | 中国体育买球网 | 压球赛十大平台 | 欧宝官方（中国）网站首页 | 买大小球十大平台 |