个人体检项目选择的方法要根据中医的养生医疗的体检或者是预防的干预保健来进行，选择合适的体检方案，要根据身体的健康情，需求来进行选择，平时一定要进行血常规的检查，尿常规的检查，心电图，肝肾功能的检查，身高，体重血压的检查，要根据胸片的检测。