痤疮是由皮脂腺分泌引起的。
第一、注意面部清洁，这是最重要。第二、清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，尽量避免高糖以及高热量。第三、痘痘，脸上的痘痘不要用手挤压，容易造成局部色素沉着，甚至疤痕。第四、生活要避免熬夜，按时睡觉，保证充足的睡眠。第五，精神放松，避免压力，如果压力也会引起油脂分泌的增加。当然，如果痤疮的范围很大，可以去医院的皮肤科医生进行治疗。