坐月子是可以晒被子的，女性在生产过后的汗腺排泄功能会更旺盛，出汗量大，遇到好天气，还是要多晒晒被子，还要勤换床单被套，保持被子干爽清洁，对大人和小孩都好，毕竟生活在脏兮兮，潮乎乎的环境里面没人会有好心情的。但晒被子这件事就不要妈妈亲自动手了，让爸爸代劳就可以了。