如果平时月经正常，排卵周期可以根据月经周期计算。首先需要估计下一次月经的时间，然后将这个时间延长14天左右，以达到排卵期。如果平时月经不调，排卵期不能根据月经周期计算。b超检查可以根据卵泡的大小计算排卵周期，例如排卵将在卵泡达到2厘米左右时发生。