月经期大便次数增多，主要是由于胃肠道寒冷引起肠粘膜分泌增多，导致肠蠕动大便次数增多。它也是由子宫充血引起的。这是正常的生理现象，可以用热水袋局部加热，注意多喝水，防止电解质紊乱。多注意食物搭配，可以选择羊肉、大枣、牛奶、苹果、豆腐等等温食物，注意腹部的保暖，以免着凉。养成良好的生活习惯。