在怀孕的时候脸上长了痘痘，很可能出现内分泌紊乱的情况，不要使用一些激素类的化妆品，可以每天晚上坚持使用艾叶水，或者通过使用金银花水来进行洗澡，多吃一些富含维生素的新鲜水果，可以有效的改善。应该避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，以免造成炎症加重。