感冒时睡眠不好，清除黑眼圈的方法：1、当睡眠不足，疲劳过度时，血管循环不良引起的黑眼圈更明显。保持充足的睡眠，呼吸新鲜空气，多吸氧可以改善，局部眼部按摩也有助于促进静脉循环回流。2、如果是黑眼圈引起的黑色素沉淀和过敏，首先要找到病源对症治疗，然后配合一些祛斑产品和相应的眼霜、眼胶进行护理。这种获得的色素沉淀经过适当的处理后被稀释。