通乳腺可以通过热毛巾热敷的方法来缓解热毛巾，热敷可以有效的促进血液循环，能够起到通乳腺的作用，也可以通过按摩的方法来缓解，按摩可以有效的预防乳腺肿块或者乳腺增生。乳腺导管不通有可能是先天性遗传因素导致的，也有可能是心灵的受到炎症感染引起的。