需要调整好饮食，避免吃冷饮，以及吃冰的食品，可以少量多餐，选择吃一些半流食或者流食的食品，也要选择一些清淡容易消化的食物为主，避免吃比较粗糙的多纤维食品，尽量避免使用辛辣和烟酒、咖啡、浓茶等等。在进食的时候也要细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。