胃出血是由血管破裂引起的胃部炎症或溃疡引起的，表现为黑便和呕吐。胃镜检查是诊断胃出血原因的首选方法。它可以查找出血的位置和原因，并帮助确定再次出血的可能性。当胃出血量少时，只会表现为黑便，可以吃流质饮食。如果出血量很大，则可能有呕吐和黑便。平时注意三餐，建议少食多餐，不要暴饮暴食，慢慢咀嚼吃。获得足够的休息，避免熬夜和过度劳累，加强体育锻炼是治疗的关键。