便秘时常见的一种症状，通俗的讲就是大便困难。便秘可以分为急性和慢性两类，慢性发病原因较复杂，多种因素引起。而急性便秘是由于肠麻痹、急性腹膜炎，等急性疾病引起。长时间的便秘不仅引起一些并发症，还会对身体健康造成损害。预防便秘的发生就需要有良好的生活习惯及饮食习惯。