在把脚崴伤了之后，根据病情的不同，可以采取的恢复措施也不相同。如果崴脚的情况不是太严重的话，可以采用热敷的方式来去肿，用湿热的毛巾敷在崴伤部位的外侧，持续大概十分钟左右的时间。如果崴伤的情况比较严重的话，想要快速恢复就需要卧床休息。