1、在孕早期，要注意定期检查，当然最重要的是测量血压，尿蛋白和体重，容易早发现，这个时候可以通过一些方法来改善。2、异常情况及时改善，如果准妈妈发现自己贫血，及时补铁；如果发现下肢浮肿，多注意休息，伴有按摩。这样不仅可以改善现有的症状，而且可以避免更严重的并发症。3、如果怀孕期间有过高血压的孕妈妈，多注意随时检查身体状况，可以说是医生的重点监测对象。