鼻炎容易犯困主要是由于出现了呼吸不通畅、头晕所引起的犯困，如果能够保证一个充足的睡眠时间，对于促进鼻炎恢复也是比较好的。发生鼻炎的时候要及时的服用消炎抗感染的药物进行治疗，减轻对呼吸系统的刺激，要注意室内空气的卫生。