怀孕了乳头好痛很有可能跟体内的激素水平发生改变有关系。可以适当的对乳房部进行按摩，或者是用热毛巾进行热敷，能够缓解疼痛症状，怀孕早期的三个月要吃些叶酸片，可以有效防止胎儿出现畸形的情况，还要注意休息，好的睡眠能够让胎儿更好的生长发育。