天生有雀斑首先要做好防晒，同时可以用一些维生素e或者是芦荟进行涂抹能够起到一个淡化斑的作用。脸上的雀斑比较严重的情况下，适当的通过激光的方式来进行去除，同时也能够通过冷冻的方式来进行治疗，都能够有效的改善，这段时间适当的多吃一些新鲜的黄瓜或者是番茄等食物。