因为每个女性的工作环境、饮食习惯、身体素质等因素都不一样，比如精神、情绪、外部环境、天气变化、一些冷热刺激、饮食不当等都会影响，很难说月经什么时候结束。一般来说，可以这样看：当阴道有经血残留时，月经还没有结束。当看到正常的白带时，就可以判断月经已经结束了。