如果平常月经规律，排卵期就应该在下次月经的前14天前后；白带会呈透明拉丝状，也不是绝对的；监测基础体温是最低的；也可以用排卵试纸做检查是检测体内LH水平的一个测定。也可以到医院做排卵的监测，根据卵泡发育情况在医生的指导下判断是否排卵。