长痣的原因主要是由于黑色素的细胞增多引起的，也有可能是体内的激素水平导致的，良性的痣对人体并没会有什么伤害，但是如果想要去除，需要选择正规医院或者是美容院进行激光手术，并且在手术过后需要做好防晒工作，避免紫外线照射引起黑色素沉淀。