出现这种情况多考虑是胃炎的表现，建议患者到正规医院做胃镜检查，及时明确病情，平时可口服奥美拉唑进行对症治疗。平时饮食上宜清淡易消化，不宜吃生冷辛辣刺激食物，不宜吸烟饮酒，避免饮用浓茶，咖啡等刺激性饮料，规律饮食，避免暴饮暴食，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持心情愉快。