一般情况下乳房出现色斑，大多数都是由于黑色素沉着或者是内分泌失调引起的，可以在医生的指导下，服用维生素c进行淡化或者是使用相关的涂抹药物进行淡化。如果是内分泌问题的话，可以在医生的指导下进行调理。平时可以适当的进行体育锻炼，增强个人身体素质。