气血不足可以通过服用益母草颗粒、血府逐瘀颗粒、少腹逐瘀颗粒等药物解决的，也可以结合补中益气丸来治疗。气血不足所以应该多吃些补气补血的食物，多吃枸杞和红枣，能够起到有效的治疗作用。气血不足可能会出现头痛、头晕以及身体乏力等情况，还可能会出现失眠多梦。