胃痛应该适当的多吃一些温和性容易消化的食物。比如说和一些小米粥和八宝粥，还有烂面条等食物，而且这段时间也可以适当的吃一些清淡的蔬菜，尽量的不要吃特别油腻的食物，而且这段时间不能够吃辛辣，有刺激性的食物，不能够吃生冷的食物，不能够吃坚硬的食物。