发生胃胀气是因为肠胃中的气体没有及时的排出，导致气体聚集引起疼痛。可以考虑用马来酸曲美布汀进行肠胃的调理，如果疼的厉害，可以采用西甲硅油乳剂来吸收肠胃的废气，缓解症状，物理手段可以通过按摩的方式帮助肠胃运动，迅速排出气体。要注意避免食用排气较多的气体，像土豆等。