对于咳嗽的人在平时可以喝一些蒲公英水来缓解，但是需要注意蒲公英水的性质冷，喝的时候一定不能过量，这种野菜的合理食用也能起到预防脓毒症和肿瘤的作用。除了咳嗽时喝蒲公英水外，人们还可以吃一些水果，如梨和橘子。多吃营养和易消化的食物，不要吃辛辣刺激性食物，如果不能更好，应服用一些感冒药和抗病毒治疗，尽量休息。