晚上尿多可能是由于喝水多造成的，加上喝了板蓝根，板蓝根本来就有促进排尿的作用，所以会出现晚上尿多的情况。想要改善这种情况，可以选择少量多次饮水，这样更有利于水分的吸收，同时板蓝根的服用量一定要适当，不要以为是中药影响就不大，假如过量服用的话易导致腹泻等不良反应。平时可以通过加强锻炼来增强身体抵抗力，预防感冒。