宝宝感冒了禁止给孩子吃鱼虾蟹等发物，还有太多的烧烤类食物及腌制类食物最好也不要吃。此外切记不要吃辛辣刺激性的食物，像辣椒、生葱、姜蒜和烤肉。否则会对感冒的恢复产生一定的影响，甚至引起病情反复的发作。记得要少食多餐，饮食要营养均衡，注意保暖，天气变化是注意添加衣物，避免再次受凉。