吃糖的人容易龋齿的话，大多都是因为糖成分是属于蔗糖，所以在吃完糖之后，没有及时清洁口腔，使得糖成分长期停留在牙齿上，久而久之，形成了细菌，对牙齿的表面进行恶性的破坏，导致龋齿的形成，所以建议在平时的时候，不要吃太多甜食，对牙齿的伤害非常大。