血液粘稠过高会让身体的血流缓慢，从而导致机体缺血、缺氧等事件发生。要多注意饮食习惯，多吃含维生素C丰富的食物，尽量不吃含脂肪和胆固醇高的食物尤其是肥肉。还可以适当服用阿司匹灵、潘生丁等降低血脂的药物。要定期对血压血糖进行检查。