如果出现了眼球肿痛或者是疼痛的状况，可以滴些缓解眼部疲劳的药物，如珍视明，可以轻轻的按压眼眶周围，这样也能够缓解眼睛疼痛的症状。建议多注意休息，不要太劳累，注意眼部保护。如果还没好的话，就去眼科做个全面的检查，然后再对症治疗。