没有深度睡眠可以在医生指导下，通过使用调理神经的药物来进行治疗，很可能是由于精神压力太大，所造成的不能很好休息，可能会出现身心疲乏，记忆力下降的情况。长时间睡眠不足的话，还可能会造成心脑血管疾病的出现，平时一定要保证在10点以前睡觉。